在同学之间很不自在,很拘束怎么办?

参与别人的话题，提一些意见，幽默一下，就不会拘束了

首先,同学之间的关系是很亲近的.
其次, 你为什么会觉得不自在, 很拘束?
要自信起来,每个人都有优点. 无论男孩女孩, 衣服穿干净， 发型弄得整洁好看. 你就该自信去面对每个同学. 去跟大家交朋友, 主动帮忙. 主动要求帮忙.
把自己融到集体中去, 不要孤独在一边呆着. 可以从离自己最近的同学开始.
以后就会有很多好朋友了. 另外, 你先微笑面对他人吧. 你不微笑别人以为你心情不好. 就算想主动找你说话也不敢说的. 开始微笑吧,一定会有同学喜欢你并跟你做朋友的. 开心点吧.

多与同学交流
久了就不会这样了

主动交友