铅球运动员要具备什么素质?

楼上的难怪没成绩呐~练技术都不看重...练铅球的，要是不注意技术动作的话，就容易受伤的！！我以前还没练时，都不知道怎么扔，所以就完全去靠手臂的力量去扔。结果我的手臂关节就疼了好久...我接受训练后，只要动作做到位后都能很轻松的上10m，不过到了寒假后，把动作给忘了..导致技术变形了...所以技术也很重要的！你要是找个教练训练的话，刚开始的时候他会先教你动作的，你要仔细去看！每个动作都要记住然后去模仿，然后进行无球练习！当动作掌握后，你就可以拿实心球先练习用球的感觉了...当差不多时，老师就会先给个轻点的铅球给你扔的~~呵呵，这很重要的！然后会慢慢用重的，我扔过6公斤的，呵呵~我们那的铅球都不怎么好扔的，都生锈了...对了，多练习点指卧撑！铅球对手指手腕的力量要求比较大~还有腰部力量练习，腿部力量的练习！！这几个部位都很重要的~它们是力量传输过程中很重要的部位！！其实铅球是靠腿部力量的，多练些深蹲，这是对腿部力量提升最好的练习~~没条件的可以练蛙跳！！

什么素质？强壮？决定铅球远的两个重要因素1绝对力量2初速度3角度
就是所你的力量大，铅球出手的时候速度快你就能投的远，当然保持45角。
我练了2年。。没什么成绩。。希望你成功。