比较昂三的问题...

你可以做憋尿和提肛门的动作可以有效的保持阴道的紧度

不让他插被！，如果你还没有过性行为，那就千万别插。
如果你无所谓的话，那就控制手指的数量吧，一次别放太多根

千万别插

一跟的话也许没事````几跟的话那你自己拿镜子看看咯```我怎么知道``