怎样才不会因为学习而坐成大屁股

多运动啦，要不你就站着学习。跑步，踢腿，跳扭屁股舞。点着脚尖走路。再加上少吃点

首先要说明一点就是你想变成大屁股就翘二郎腿吧！！
经常翘二郎腿会使臀部变大，脊椎弯曲，盆腔变形，大腿关节往外扩张，呵呵！！是不是吓了一跳？！
老是坐着确实会对人的身体健康有着很大的威胁，会使下半身的神经系统衰弱，肌肉萎缩等，屁股变大只是外在的体现罢了。
要想防止，就是要劳逸结合，不然你以为我们的课时安排为什么是45分钟，休息15分钟啊！！就是让你们劳逸结合的！！
到了下课坚决不要赖在椅子上，出去活动活动，最好是要走动，也不要站在外面一动不动的，能够到外面运动一下就更好了。
另外，在放学的时候假如有时间可以多做运动，打羽毛球，篮球等等。平时的坚持锻炼绝对能修整一个人的身材，但是运动不要太过剧烈，强度不要太大，假如你不想练出硬邦邦的肌肉的话。
其实最好的塑造体形的方法莫过于慢跑了，早上跑几圈，晚上跑几圈，坚持一天，一个星期很容易，要坚持一个月，一年就不是那么容易了！！
所以锻炼身体最大的障碍或者是最难的地方就是坚持二字了！！
希望你能坚持锻炼，塑造好身材，取得好成绩，找到自己的幸福！！

不想长大屁股，最好的方法就是不要跑了步就坐，要稍微活动一下，走一走再坐

充分利用课余时间 话说 翘二郎腿就不会了？貌似不太可能.. 那样弄不好 会一半屁股达一半小呢

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多做按摩，多运动

买背背佳吧,能起点作用的