做完去角质还可以做绿泥吗

这是由于内分泌失调引起的。千万不要频繁的去角质和做绿泥。尤其是m之前！这样对你的皮肤伤害更大！试想想，其实矿物泥和去角质膏只是清洁了你皮肤表面的污垢，但是你的痘痘已经不是表面的问题了！更可怕的是，你频繁的使用这些深层清洁的产品，会造成皮肤表面的免疫力下降。更容易遭受到外界污染的侵害啊！！！！我以前也像你这样想的，结果痘痘一点都没有好到。现在我总结发现来m的前一个星期做任何的多余的清洁都是没有用的，包括去黑头，去角质，矿物泥面膜，其实一个星期做一次去角质就已经足够了！不知你绝不觉得，在这个星期里面，敷面膜也是没有什么效果的，有些过于营养的面膜反而加重了痘痘的情况！现在我每到这个星期都会让我的皮肤好好的休息一下，只注重于补水的部分，只要补水够了就可以达到水油平衡，油脂分泌少了，痘痘也就不会恶化。当然，我已经连续使用了四个月有控油祛痘保湿效果的精华液，（主要成分是金缕梅）以前也会长那种大大的红色的痘痘，后来慢慢慢慢的改善成长小个小个的含着油脂粒的痘痘，现在来m前几乎不会长了！不过这个过程就很漫长，我是很有耐心的把我的肤质一步步调理过来的，我也比较喜欢用清爽，不刺激的，没有香精的产品，祛痘的冬天就用薰衣草的精油，现在在用莓多酚的原液…………

其实因为我也是从你那一步逐渐走过来的，所以我是说了自己的例子给你听，重点就是你不能心急，皮肤是要用一辈子的，要细心的呵护她，不要因为长几个痘痘，又碰上来m，就心烦，就一味的要“清洁”！其实这样你是很不好的。我也曾有过一段时间，来m之后就一直很用心的祛痘印，等痘印慢慢淡去之后，又已经一个月了，又要重新面对新长的痘痘，但是我现在也不是走过了这一步么？而且我也找到了适合自己的护肤方法，也知道哪些在网络上风传十分有效的方法对我一点用都没有。以上我之所以没有告诉你我用的产品就是不希望你盲目的跟从，所以只是告诉你一些有效地成分，你可以去看看医生提取他的意见，或者愿意的话也可以跟我聊聊的~ ~ ~

完全是自己的一些感想，全部自己打的，一定要用心的看啊，看完之后才能早日变靓靓！！