用绿茶代替白开水喝有问题吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/12 04:52:31
平时不喝白开水,就喝不算太浓的绿茶,泡绿茶的水是用的烧开的白开水,长期这样,对身体会有害吗?
能说明一下为什么吗?

应该没什么问题。绿茶是世界卫生组织评选的世界第一饮料,因其含的茶碱等成份能有效防癌,防大脑猝死等,且含氟较高,对牙齿非常有好处!建议中老年人多喝。年轻人适度。

白开水是最好的饮料!

没问题,绿茶有降脂减肥的作用。

不好!非常的不建议。