我十四岁，可才155cm，怎样才能长个?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 11:43:39
我的个子是很低，能告诉我具体怎么做吗？该注意些什么？

小朋友，这事可急不得啊

不过你可以平常多蹦蹦

打打篮球，什么的

及时调养，会长高的

均衡饮食、增加营养、合理睡眠、加强运动

缺一不可，坚持下去，个子很快会长高的

14岁还没发育呢，急什么