变向晃人后球到左手不知道怎么办了!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 19:43:11
我会 Crossover,右手运球在14岁中算可以了,身高也不高,只有1.8M。只能打前锋,我Crossover做的不错的,只是把人晃到旁边去了,球换到左手不知道怎么办了,因为左手运球菜,虽然我Crossover可以晃到人,但是到左手停了就跟没用一样啊!
还有个问题,怎么样提高速度,我有65KG,但是看起来较胖,速度还行,但是甩不掉人,只能靠着上篮,所以怎么加速度?

不必非要加速度,可以变速度。
科比就是这样做的:在上篮的时候,节奏控制为——慢快慢或者快慢快。
只要节奏打乱,就能摆脱防守。不一定非要加快速度。

呵呵``你这些都不是问题的问题
左手尝试右手动作
每天如此周而复始几个礼拜就可以练起来左手了
加速不是说加就加的
你短跑去练练
同样是几个礼拜``世界上没有速成`你会发现你加速快了
你运球如果好1.8M不一定打前锋
可以打后
甩不掉人不是速度不行
是动作不够
多两个假动作把人骗开
或者多晃两下
防守者一犹豫就算你动作慢一样甩开人
所以我说你的问题都不是问题
这是经验``你多实战打打球
比赛多打一点会发现这些的

运到左手后如果左手防守人已经被甩开,那么不要急于进行下一个动作,他必然要不上来,这是你要适当的将球保护好,同时尽量不要侧身,就是不要半转身护球,可以利用臂展将球略微像身后运,等他扑向你左手侧时,从身后将球倒回右手,此时你的右手侧已经有空档了,可以突破。注意掌握好时机就可以了
不必非要加速度,可以变速度。

换到左手即使左手运球不行也有进攻方法,像你说晃开人了换到左手后可以投篮了,晃的不很开可以用运一下的跳步,往右跳压着防你的人,然后就可以换右手上篮了,左手稍微能运两下的,也可以直接高举球起三步,起了动作了剩下的就是防盖帽和上篮的手感了.总之个人感觉副手怎么也得能运3~4下(能比美主手的)才吃得开