近期女刊提到“玉米须茶”瘦腿，有谁知道怎么做吗？？？

很简单，取玉米须20克先用温水洗一下再用开水冲泡当茶喝，（一次500克水左右）泡3次以上就要重换玉米须。玉米须药房有卖，买时先看一看不新鲜不要，发脆不要，鼻子闻一闻，有霉味不能要。连续喝三个月有效就可继续喝，无效就不要喝了，因为它不是对每个人都有效的。喝玉米期间要坚持锻练身体，少吃含脂肪高的食品效果会更好。

楼上的复制粘贴的

没意思

我试过了,喝了一个多星期.. 很有效果

比雷公跟好不知道多少...

玉米须是玉米尖上的须滋,棕色的

卖玉米都不要,扔在地上的.. 反正我的玉米须是捡的 .. 没要钱

然后加上半个香蕉皮,煮水就好了,香蕉皮不要多啊.. 否则很难喝.酸酸的.

香蕉玉米须很好喝的,很香.. 我很喜欢.. 嘿嘿

一定要趁热喝,凉了也不好喝.. 要是就快试试吧.. 要不过了这个季节就没玉米须啦..

做法,超简单.. 一个小锅.. 一把玉米须,半个香蕉皮.. 水你想喝多少就加多少就好

这个瘦腿效果很明显吖

我瘦了2厘米.. 只10天吧.. 哈哈 .. 我真的很喜欢.. 希望对你也有效果

我前几天看过瑞丽上面说有减肥的作用 ··

瘦腿效果就不知道了···

香蕉皮玉米须

材料:香蕉皮,玉米须各40g

做法：小火，4碗水煎成一碗水，去渣，冰镇（放凉）饮用

吃法；上午下午各喝2次

一个月大腿可以瘦4cm左右,我自己实验过咯..

我觉得瘦身教管的冲凉瘦不错！我就是烦恼大腿的肉肉，就去淘宝那买了几支来试试，用了3个多月了吧，还真的瘦了！不麻烦，就是每天洗澡时按摩1分钟左右就可以了！而且很实惠，8块多一支……！现在还在用噢~

我也喝了，不过只喝了一天，现在还感觉到不效果，不过很多人都说有效果，你也试一下吧，一起加油啊！！

煮水喝