我的自卑心……

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 18:13:10
我是一名高二的女生。高一的时候，我从未出过班里前十名，一直保持女生第一名的位置。在高一下半学期期末的时候，我考到了班里第二名。但是我从来没有认为我自己学习好。我总是感觉每一考试成绩不错都是因为凑巧的，而且在考试过后我并没有预感我会考得如何得好，所以每次考完试我都很是失望，觉得考砸了，但是在下分之后成绩又很是不错，所以在朋友的眼中我就成了一个有些卖弄的人。但是我的确对这一点没有自信。我觉得我不如他们，所以在考试之前我就拼命的学，付出比他们都多的时间。即使老师朋友和家长都认可了我的学习，认为我是个学习好的孩子，是高考的时候可以成功的孩子，可是我始终没有过这样的想法。
上了高二，我依照自己的强项，我选择了文科。进入了文科班，我觉得我在以前班级里文科的绝对优势就不会再存在了，即使老师说我是以年级第二名的成绩进入这个班的。学期伊始，我被老师任命为了班长。可是我的自卑的心态又一次伸出了毒藤。从小，我就是不敢在大伙面前，站在讲台上发言的人，连念稿手都会抖。这一次好了，不上去都不行了。昨天，我在台上给同学们念了我写的新学期的班级在各个方面的计划。这个稿是我在前一天晚上写到半夜的，给老师看老师都没有改动，说写得不错，打印了下来，让我念给大伙。在念之前给我的同学看了一下，她们竟然在笑，说我写得好玩……我心里便没有了底。战战兢兢的上了台，尽量平稳自己的心态，一字一顿的念了下来，却没有得到很多的掌声。老师让其他的班委也上去发言，她们都是临时通知的，上去脱稿，面对微笑的看着大伙，很稳当地说了下来。我当时觉得特别没有面子，身为班长却如此怯懦，怎么在同学们心中树立一个形象？而且我又害怕在期中的时候我的成绩会没有大家想象的好，这更没有威信力了。的确，看着班中的那些同学，上课的时候都好努力的听讲，课下做了好充分的准备。我有些地方比他们做得还要多，就是怕我会被比下来。在爸妈眼里，我是个很有气质（我自认为我长得一点都不漂亮），很有思想，前途很光明的孩子。但是我觉得自己没有一点配得上的这些形容词。我的自卑心理弄得自己很难受，感觉生活处处都是黑暗……我该怎么办……各位，拜托，帮帮我！
谢谢你，我是双子座的~！
心情特别压抑……在白天总是以很快乐的一面面对大家，到了晚上自己一人的时候，就总是有想哭的感觉，喉咙堵堵的……一方面我传承了双子座特有的两面性格，另一方面我觉得也是我这样自

这位同学，我是一个大四的学生，你所说的这些自卑感，我在高中时期也有体会过。

当时我觉得自己除了学习之外，别的方面一无是处；就算是自己擅长的学习，也只是数学、物理好而已，文科差得一塌糊涂，要靠死记硬背来应付考试；即使是数学、物理，我也只是班里最好几个人之一，并没有绝对的优势。别人如果赞美我学习之外的方面，我会觉得他们言过其实，自己并没有那些优点；如果赞美我学习方面，我首先的反应是，虽然学习不错，但是也并没有他们想象中那么优秀，害怕自己的考试会考砸，连学习方面的优势也会失去。

而我现在对这些事情的看法，并没有像当时一样的感受；我现在也不是非常的自信，但是至少不像以前那么自卑。

造成这种自卑的原因之一，是我对自己的认识并不是很准确。
虽然周围的人在赞美我，可是我心里却觉得这不是真实的，我所感觉到的那个自卑的自己，那个什么都不优秀的自己，才是最真实的自己——要不然，为什么我的感觉这么真实？为什么我对于别人眼中优秀的自己，心里会如此的不安呢？
但是，从另外一个角度看，一个人对我的看法可能会产生误差，因为他对我不够了解；如果是很多很多人，对我的看法都是一致的，那么这个看法有误差的可能性是很小的，在概率学上的术语就是小概率事件；如果只有我一个人对自己的看法和周围的人有出入时，那么对我不了解的人很有可能反而是我自己。
那么，别人对我的赞美，别人评价中优秀的我，这些都是真实的吗？
我对自己的感觉，心目中不优秀的我，这些才是假的吗？
我觉得自己能力不强的感觉也是假的吗？

好了，我在这里提出问题，
一个人的能力强弱的判定标准是什么？是他人的感觉？是本人的感觉？还是这个人做出的成绩？
我想，答案很明显。正因为我做出了相应的成绩，表现出相应的能力，他人才会觉得我具有这个能力，而我本人的感觉却是自己并没有这个能力，只是侥幸而已。
什么才是事实呢？不是他人的感觉，也不是本人的感觉，而是做出来的成绩。
这种认为自我感觉没有能力，而这种感觉就是事实的观念，就是哲学上所说的主观唯心主义的一种隐晦的表现形式。

那么，我该怎么办呢？
首先，不要太在意别人对自己的眼