左边的盆骨疼！！！

恩,骨头疼? 你确定是骨头吗?
根据个人经验,是筋骨,也就是韧带的拉伤或者运动中由于缺氧而产生过多的乳酸造成. 为什么是单边疼. 运动没有热身,或着姿势不正确,即使是跑步.
连续运动,乳酸没来的及消耗完,就又产生了.积累过多容易产生疼痛感--不敢走路.
还有一个可能是运动后,没有及时洗澡换装.导致汗水都到里面去了--风湿,毛孔打开,更容易风湿.建议运动后及时洗澡,换装.最好是长裤.

现在建议做立位体前屈.慢慢来. 睡觉要盖被子,捂一下感觉身体发热时最佳效果. 如果可以的话用热毛巾.
运动后喝水有助于乳酸的消耗.
好运,朋友.

肠子。。。直肠的话，据说分男左女右，不过这是听老人讲的，不知道是真是假

我想大概是不气到什么肠子疼吧，可能是牵动到了什么地方！~`

没关系的，保持心情舒畅不就好了吗？！``

没问题，在坚持几天就不会痛了，主要是全身关节没有活动开，引起的肌肉酸痛，可以用红药气雾剂喷喷，就不会痛了。

是坐骨神经痛