怎样能提高学习效率？

作为一个学生，学习是我们生活中最重要的部分，我们最关心的莫过学习的结果了。但很多同学在同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半,看上去很用功，可成绩总是不理想。这就是学习效率太低。那么究竟应该怎样学习, 提高学习效率呢？在这里，我想谈一下个人的看法。

一.我如不行，试问谁行

同学们,能到一中读书，智力总是差不多的。如有差异，也只是某点而已。要知道，谁也不比谁笨。很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，自信力是很重要的。无论何时何地，你做任何事情，有了自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。同学们自信吧，相信自己一定能学好。“我如不行，试问谁行？”

二.精神饱满 , 情绪平静

人的情绪是影响学习效率的重要因素。每个人都曾经有过这样的体会，如果某一天，自己的精神饱满而且情绪高涨，那样在学习一样东西时就会感到很轻松，学的也很快，其实这正是我们的学习效率高的时候。因此，保持自我情绪的良好是十分重要的。我们在日常生活中，应当有较为开朗的心境，不要过多地去想那些不顺心的事，而且我们要以一种热情向上的乐观生活态度去对待周围的人和事，因为这样无论对别人还是对自己都是很有好处的。这样，我们就能在自己的周围营造一个十分轻松的氛围，学习起来也就感到格外的有精神。

三. 精力集中，全神贯注

这是提高学习效率的前提条件，学习的时候就应该全神贯注、心无杂念，不要一边看书，一边想着球赛的战况，想着午饭吃什么，想着笔尖是不是歪的。时间飞逝而过，发会儿愣、看会儿书是很容易骗过自己的，可当下课后翻翻书、看看本子，反而纳闷了：怎么看了半天一无所获呢？所以要把精力集中在本上、书上、笔上，全身心地投入进去。“尽快地进入角色中去。”

四.科学安排 张弛结合

科学合理地安排学习，首先要充分、合理的利用课堂上的时间。课堂45分钟，是老师灌输知识的时候，应该说是我们学习知识最容易、最高效的时候。古语说“听君一席话，胜读十年书。”就是这个道理。这时候，应该做到分秒必争，寸时不让。成