如何在上午上课时不打瞌睡？

我一般都是老师叫醒我。呵呵
开玩笑了。
我睡觉时同桌总是使劲掐我。
她睡觉时我也掐她。

一种是自我克制,主要有心里暗示(心里暗示的主要关键在于找出自己最想要得到的或最观注的来威胁自己。)和建立痛苦反射(诸如头悬梁,多次练习让自己上课只要一打瞌睡就想到惩罚,于是就不会打瞌睡了)二是用风油精之类的药物。不过双管其下,效果更佳！

只要两条，一，睡眠要足够，二营养要跟上，有很多时候营养跟不上也是平时经常犯困的原因

吃苹果.
苹果无副作用,不象咖啡.
而且对身体也很好.
吃了精神也好.

也是最主要的就是要保证充足的睡眠
实在困的不行了，去洗洗脸
咖啡、茶水这类饮品
要睡的时候就请求站起来