在思考问题想不出来时我就很着急我该怎么安慰我自己？

别给自己太大压力，想想其实这样的事大部分人都会遇到的。遇到想不出的问题先不要急，先放下，缓解一下情绪，再拿起来平静的分析下，还不行可以查找或询问。至于害怕答案不正确那是因为你对自己没信心，如果你在分析这个问题时，每一步都认真思考过，没有疑义，就要相信自己。做任何事信心是很重要的！你会遇到这样的问题说明你很有责任感，既然如此久相信自己可以做好的~

你可能有忧郁症，通常在达不到目的时会惊慌失落，建议你做放松运动，就是深呼吸、散步、慢走等调节心绪。

我也和你一样，想找到问题的最终答案，可是越来越找不到，我也不知道改怎么办，这个时候我就问自己，自己的理解，然后再去找一些比较权威的资料，实在不行就去问些比较智慧的人。但是每个人的经历和观点不同，只会越来越混乱。所以我也在问题进行中啊……

可以想：自己想不起别人肯定也想不起。可以找自己喜欢的事做。比如看漫画听歌睡觉。

JUST HAVE A LITTLE FAITH！！！