请乒乓高手指教:为什么最近拉球容易拉下网

对手改变了，回过来的球一定是速度慢，让你使不上力，如果你强拉的话，就会失误，回过来的是下旋球时，你就会下网。最好的回球方法是用寸劲回球在你球拍与球分离之前突然减速，这样球会快速过网而又不易出底线。

对手是下旋球？你拉球球拍角度太小？快攻用胶粒拍速度快受对方旋球影响小

第一板回球较短，冲力不大，拉球时不好借力，不容易形成弧线。对技术要求较高，容易失误。因此，要多练，要连拉带打，向前发力，球会快速擦网而过。

不在现场看你打很难说清楚，但原因一般就这几个：击打过多，摩擦过少；向前发力多，向上发力少；你可以适当调节一下拍的前倾角度，增加向上的成分和摩擦试试看。

第一种可能性：拍子的类型，不同的拍子性能不同，比如长胶不适合拉球；
第二：摩擦不够，遏制不住对方的旋转；
第三：动作变形，注意大臂带动小臂，之后转动手腕，向前上方发力，注意弧线；
第四：心里出现波动，动作随之变化。

重心可以适当放低一点，步法跟上。