我害怕自动扶梯

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/24 14:49:09
我今年26岁了,平时的胆子很大,但我不知道为什么,在商场的时候就是怕坐自动扶梯,总是担心自己跟不上扶梯的速度,摔一跤,我很担心,我不知道这是什么毛病,应该如何克服,请大家帮忙

没什么,可能你是有另外的考虑,别如,害怕失态什么的吧,鼓起勇气,多做几回,你就会发现,自己才是强者,而电梯就是一台机器而已。

找个多层的自动扶梯、从1站到10层再站回来、脱敏练习、本来也不会发生什么

30分钟就克服了

你是不是以前在什么自动行走的东西上摔倒过.或者其他什么?你这个情况应该是一种心理阴影类型的.把那个从你的思想中赶出去就行了.

心理问题
越怕就越要去坐。。。
说不定多坐几次就不害怕了

找人陪你坐