吃完饭后站半个小时对身体有没有影响

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/28 00:24:37
我最近在减肥,网上建议吃完饭后不要马上坐下,站半个小时再坐比较不容易发胖,我站的时候太无聊还会做点运动,但不是剧烈运动,就是摇几下手,这样对身体会不会不好?

那不会了,不剧烈运动是好的,帮助消化,我很多同学,都是吃好了饭不马上坐下的,都要走走,饭后百步,活到百岁,哈哈

不会不好的,吃饭饭后做点简单的动作,会使自己没有小肚子哦!~

没什么影响,若睡半小时就有了

你做得很好啊。吃饭过后就是要站着嘛,而且你加了适量的运动,更是好极了嘛。

吃饭前运动比吃饭后运动要好.
我父亲以前一直是吃饭后运动,后来检查出来胃下垂,很可怕.亲一定要注意啊