柏维力维生素E每刻含量是30mg，请问每天用量为多少？

你要看它的纯度是多少?如果很低的话,里面杂七杂八的东西家了很多,吃多了会有副作用的,

是合成VE还是天然VE，是药准字VE还是一般保健品类VE，差别很大的，千万当心。
要想安全有效就吃药准字的天然VE

药准字号的天然维生素E，比那些保健准字号VE的要纯度更高，更安全，更有效，全国也只有两三个品种的维生素E是药准字的.市面上的养生堂、安利都是健准字的,论功效、安全都不如药准字。

市场上很多保健品类VE都说是天然VE，其实不然，它们说的天然只是指它们的材料由天然植物提取。其实这是混淆消费者，骗消费者的。

目前国内药准字的天然VE就三家,

关于药准字的天然VE，和健准字的天然VE，提取能符合国家的标准（GMP）纯度的VE做成药准字。剩下的杂质比较多的，纯度不够的，就加上些其他的天然东东，比如枸杞，等等，做成食保健品。食保健无法确定里面到底含有多少生育酚。所以，如果要效果好，建议服用纯粹的，足量的药准字天然VE。在国内外一样的，药品的检验远远严格于食品。

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