我现在17岁身高168 我还能张吗?

长不了多少了能长一点

体育锻炼有助于增高，可先进行轻负荷的体育锻炼，如引体向上、哑铃、投掷等活动，以后再逐渐加大活动强度。不同的锻炼项目对身体产生不同的影响，如跳跃可以牵伸肌肉和韧带，弹跳和跑步促进下肢增长，引体向上、自由垂吊、单杠有促进脊柱生长的作用。

增高食品:
第一是牛奶。牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷等，对增高极为有利。
第二是沙丁鱼。沙丁鱼是蛋白质的宝库。另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼松等。
第三是菠菜。菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、 莴苣和辣椒等。
第四是胡萝卜。胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、咽酸，它被称为红色的金花。儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处。
第五是柑桔。柑桔当中维生素A、B1、C含量分别是苹果的3倍，酸桔、广柑、香橙、柠檬都是属于柑桔类的食品，每天吃二个新鲜的柑桔类水果，对增高是非常好的。

23,24都在长,紧张什么,胖就多做活塞运动.我都打篮球4年了,不过还真长了那么一厘米.

男性的话是会长的，长个和胖瘦没关系，但如果是最近发胖的那就不会长太多了。一般男性在十四到十八之间会有一次身高突增。不同个体突增年龄不同。过了这个阶段身高增长变得缓慢，但仍会长几厘米。男的一般会长到19.

17正是长的时候,还可以长几年,和胖没什么关系

估计不能长吧。我小学五年级就1米5多。现在还只有164CM.感到自卑。