我的情况用什么去角质产品好呢？

你的情况跟我一样，你可以用去角质的，但是要在T字型部位去，不要在长痘的部位去，但是角质不要去的过于频繁，一般是一周去一次。至于至于左脸长痘，左肝右肺，下巴是胃，额头是睡，你应该是最近肝火挺旺吧，内分泌不大好，尤其是秋季到了，更容易肝火旺，所以在饮食上要注意一点，多喝水，多吃水果和蔬菜。

我觉得你长痘痘是因为内分泌失调，而不是因为油，当然可以用去角质的产品。推荐用玫琳凯的滋养面膜，一周两次，温和去角质。秋天到了，还要补些水，