我才28岁，脸上好多的痘痘、粉刺，还有还有毛孔好粗啊，要怎样护理啊，哪位美容达人教教我

痤疮之所以又称作“青春痘”，主要是因为该病常伴随青春期而来。青春期的特点除了男女性体内睾酮水平显著升高外，更重要的是，5α-还原酶活性较高引发青春期人群二氢睾酮水平更高。二氢睾酮是皮脂腺增生和皮脂分泌增加的主要刺激因素。我科曾测定近百名有青春痘的患者，血中二氢睾酮的水平均明显增高，无一例外。只要抑制了5α-还原酶，二氢睾酮水平下降，青春痘就可痊愈。这种治疗方案既不影响青春期发育，也没有显著的副作用，可以发挥事半功倍的效果。

这种情况，不是青春痘，是你体内问题在脸部的体现。别说28，如果你不正确调理，38照样还长。其实特别简单，需要做的就是：
1.消除炎症。痘痘正在发炎，用什么护肤品都是不会好的，必须用药消炎。
2.你的脸部皮肤就是活火山，体内一有问题就全部露在脸上。但是如果你护肤得当，就算体内有再大的问题，也不会出现在脸上。所以，你要正确地护肤。

经常作补水保湿面膜补充水分。用控油收缩毛孔的化妆水。不要化浓妆，容易堵塞毛孔。

祛痘.

1。 洁面：每天在洗脸的时候，倒点珍珠粉和自己的洗面奶调匀，就按平时洗脸的方法按摩2-3分钟，最后用清水洗干净就可以了。（每天使用）

2。用清水与珍珠粉调成糊状，均匀的涂抹面部，长痘痘的地方多涂点，15分钟后或睡觉之前，用清水洗干净即可。（每天使用，视痘痘的严重情况而定）

以上两种护理方法必须选用海水珍珠粉

有痘徳可以每天洗面加珍珠层粉，洗完后，把珍珠粉直接用水涂在脸上，每天1次，到2~3天的时候就用酸奶敷，效果真的很好。

最赞珍珠粉.它能美白皮肤.美白牙齿.缩小毛孔.
而且最自然.就算天天用也不会对皮肤由伤害.

还有要注意的.

改变饮食习惯，少吃脂肪、糖类及刺激性食物，多吃蔬菜水果。常用温热水、肥皂洗涤患处。避免用手挤挖。避免使用含油脂较多的化妆品和长期使用碘化物、溴化物及皮质类固醇激素等药物。
1每天两次洁面，清除面部多余的油脂和尘污。洗面次数不宜过多，否则会刺激皮脂腺分泌，势得其反。
2少食或忌食酸辣、过甜、油腻食物，多食蔬菜水果，