我的电脑是1.61GHz,448MB的内存。系统老是提示虚拟内存不足，我应该更改成多大呐？

设置为物理内存的1.5倍即可

硬盘多大?1024或1536都可以,最大值与最小值都设置成一样的.

调下虚拟内存。
不行换个1G 的试试
最好
购个新机器吧

均设为2倍。

虚拟内存 跟内存没有关系。
你在我的电脑的属性-》高级-》性能-》高级-》虚拟内存，调节一下。
不过如果你内存大的话，可以不用虚拟内存。

还有，不要同时打开太多的word、网页之类的，不用的东西就都关了。