受了打击不自信

客观的看待自己吧。
想想自己优秀的一面，再看看自己不足的一面，优秀的当然保留加发扬，不足的可以改进。人总在不断进步不是？
做任何事前多想想，多方面考虑，出错的机率就低些。说话前多想想，有些不必要的，就收到自己的肚子里吧。要表现自己，一定要表现自己优秀的一面。
受到打击，沮丧是一定的。这时不要急著找人诉苦，稳定自己的情绪。你要告诉自己－－这没甚麼，谁的成长过程中不受挫折呢，谁会不说错话呢。你记挂在心中的事，也许别人转头就忘了。所以，不要紧，慢慢来，你可以做得更好的。
一定要相信自己，这次做不好，分析清楚，下次你一定可以的。
加油！

按照你的意思去做,放开些,即使失败了,也没什么,这必定是你自己的选择,人生不会一帆风顺,失败只是一种积累.
要对自己充满信心,多看看你的优点,每天都找出你的一条优点,大声说我能行!从中正视失败.你要记住你比那些不表达自己的人强多了.加油!