大家告诉我以后该怎么办？

22岁，对别人来说是为理想打拼的时候，而自己却心有余力不足，初三时升学压力，担心考不上高中家里条件不好，结果心理出现了问题，最终还是自费上的高中，高中三年经常失眠，经常早晨洗脸鼻子就会出血，也看过心理医生，吃了一些药结果吃出了心律不齐，那段时间有一点声音就会害怕，高中三年不知道流了多少眼泪，真的绝望了，父母都是老百姓，他们到处给我找“大神”，我知道没有用，最后也没能有什么办法，也不知道怎么才能治好，就这样度过高三，晚上总失眠，很害怕别人打呼噜，躺到床上就害怕，经常后半夜一点多钟睡，早晨五点半起床，高三的课堂上都是在拼命的坚持，日子过的很幸苦，多少次觉得命运不公平，让很努力的人有这样的下场，高考的考场上咬着手指头考完了试，结果考了个二本，本以为上大学一切都会好的，睡眠仍然不好，晚上总害怕有声音，发短信按键的声音都会影响，只要别人手机亮着自己就“不敢”睡，白天的状态不好，我知道最好的办法还是找心理医生，但现在真的很难找到好医生，我没办法了，请大家帮帮我吧，谢谢你们了！

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