我在上篮的时候,从筐左侧上,用右手怎么也上不好?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 19:37:31
就想用右手上篮,那个手腕不太会弄。

1大2小往上挑.一大是第一步跨大,第2步小,然后就是手前升,往上挑.
那边手上蓝就先跨那只脚.打板注意找好角度

不用跟从右边上篮那样,用手托球,然后挑篮入筐,见意可以试试,左侧入底线,砸板入筐,而且便于在空中对抗时拉杠,再有可以运过篮后反手上篮,而且也很容易做犯规。当然,要先练好左手运球,和过人的瞬间过人的起步速度。

如果是正面左侧的话,基本可以用左手直接完成了,

多练练右手的勾手,可以增强手感,使手腕更柔和。这样就容易上进了

这个问题好解决
以后遇到其他技术动作上的问题都可以用下面的办法
看乔丹视频
嘿嘿

这个反篮其实不是很难,多练习篮下擦板就可以了,我就是从这个逐渐会上篮,学会上反篮的

一样的,看的出来你打了没多久,多练习就OK,左右都是一样的,低手,小抛射,反手,擦板,不擦板,随意取决