曲身坐久了觉得胃部有压痛\胀痛感,是胃下垂症状吗

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/21 11:29:07
曲身坐久了觉得胃部有压痛\胀痛感,是胃下垂症状吗,这段期间体重还增加了20斤,维持了半年都没有增了,胃下垂不是会瘦吗,偶尔有拉肚的情况,饭后会胃胀,但胃口很好.谁有遇到这样的情况吗,怎么调养,

去医院好好检查一下,久坐侧伤脾,脾不好当然影响胃.

原因:

久坐缺乏全身运动,会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。

久坐不动者每日正常摄入的食物,聚积于胃肠,使胃肠负荷加重,长时间紧张蠕动也得不到缓和,长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。

对策:

培养“植物化”饮食习惯。多吃如干豆类,海藻类,地下根(茎)类,新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动,缩短食物通过的时间,使食物中所含有害物质解除肠黏膜的机会减少,还可吸附带走部分有害物质,减少毒害。