玩电脑过多引起的皮肤问题

平时上网要用隔离霜，可以防辐射。因为你总通宵玩对你的皮肤特别的不好，最近要早点睡觉，10点要上床睡觉。特别现在是换季的时期特别容易长痘痘。要多喝水，多吃水果蔬菜，少吃油腻，油炸的东西。可以用THE BODY SHOP家的茶树精油试试，我觉得祛痘很好的还没有疤痕。50一瓶，你如果想买我可以告诉你淘宝上面有一个代理他家的，东西绝对真的。用DHC纯榄芦荟皂，60一个。也可以用露得清洗脸，28。注意补水，别认为脸爱出油就不缺水。这个季节很容易缺水而引发痘痘。用相宜本草的祛痘面膜，贝佳斯的绿泥但这个较贵，相宜本草的东西国货精品还便宜。千万别用李医生什么的东西，有激素。我脸就被那个祛痘水烧了一个坑，想起来就很后悔用他家的东西。也可以用维A酸，是药膏，药房有卖的，便宜。注意休息，熬夜带来的肌肤问题不是用点东西就能说好就好的，早点睡觉吧。祝你痘痘早点下去漂漂去上学。

你在电脑旁放一盆植物，仙人掌之内的，它可以帮你挡掉很多辐射哦！ 还有在开关电脑的时候，尽量不要太靠近电脑，这时候的辐射很大。
在玩电脑的时候记得多喝水，特别是通宵身体内的水流失很大。
关了电脑后，记得用深层洗面奶洗脸，擦好保湿护肤品再睡觉。切记切记。
还有定时敷面膜，有种专门针对常常面对电脑的人群的面膜。网上都有的卖。

快速确实比较困难，推荐玫琳凯的VC 精华，一个月就可以见到效果了，补充一些补水的产品，这个季节也要多补水。

新陈代谢是个大问题。需要慢慢调养，短期不大可能。

慢慢来吧

用用看SKINFOOD的茶树急救棒..调养作息慢慢会下去的