低度近视如何自我治疗

每天抽半个小时，看远处的绿色植物，比如树之类的
做眼保健操
平时不要眯眼睛，不要长时间对着电脑
看电视的距离要远一点

其实上帝是公平的啦，这样不错的，老了以后就不会老花了，视力也会有所恢复

你好，平时可以多吃对眼睛有好处的食物，如动物肝脏等。
有条件的话可以远眺以缓解眼睛的视疲劳。
如需长时间近距离工作，20-30分钟左右作适当的休息
但是考虑你有低度近视，在看近时不影响，视远时会动用眼睛的调节，易使眼睛调节过度，建议还是配一付眼镜以看远时用，这样眼睛会轻松些，如果对于看远的要求不是很高，那么在不勉强的情况，可以不戴镜。