读高二的时候中秋节前每天吃3-5个月饼会怎么样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/01 08:02:24
那时候18岁吧.男.因为刚减肥成功,暑假2个月减掉了20斤,开学到了中秋前15天,那时候想着每天吃1个月饼没什么问题,但不知道是不是反弹了,控制不了,每天起码吃上3-5个60-100克的月饼,有广式的,有水果的,没有吃伍仁的.都是饭后或者晚上饿的时候吃,这样一直吃了15天,后来反弹了5斤,对身体有什么影响?对身体以后有什么影响?我现在已经22岁了.

月饼典型的高热、高糖食品，减肥克星头号种子选手，
年轻人运动量大配合上适当的运动应该可以消耗掉一些，
短时间大量食用对身体的影响不会很大，增肥是肯定的，
但肯定不能长期这样大量食用的。

从你的经历来看饮食习惯不合理是你容易变胖的原因，
如果想保持正常体型，易胖体质的人一定要从管理好自己的嘴做起，
平时多了解食物的属性，不能不吃也不能将就着吃

当然有影响啊，月饼一般加糖很多的，胖人吃了更胖，而且会引起像糖尿病，心血管病什么的。我看你最好还是不要吃了，

都这么久了，没什么影响

对月饼情有独忠啊，干吗每天吃，

甜的吃多了对身体不太好啊，糖尿病，脂肪肝什么都会有的。不过你那也没什么，但是不能再像那样吃下去了

月饼不仅糖分高，而且含防腐剂
吃多了不仅容易诱发肥胖，还容易导致糖尿病等疾病
而且对防腐剂对皮肤不好
有些厂家直接采用色素的
这个容易致癌。。。