心里面装的全是烦恼,装不下了快乐,我该怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 11:16:24
我做事很想做好,但一旦开始做了之后,与当前事情无关的想法就冒出来占领我的心,而且都是带有消极情绪的事情,它使我无法把注意力集中在当前的事情,使生活也好学习也好都过得太压抑,我与其抗争,赢过,但没多久之后它有来找我,占领我,反反复复这样,使我都快对战胜它失去了希望,我该怎么做?

你有什么压力呢???总之来说“傻笑总比苦瓜脸强100倍”即使是再苦也要笑一笑?!

换一种生活方式吧!或者说换个环境!

使用一种软件可以把烦恼转换为快乐,这种软件就是你的心态(软件的好坏与使用者有关)

我们一样吧,我已经很久没有对自己笑了。这种滋味真的很难受,可是环境没有改变,自身有很难再积极,觉得什么都无所谓