梦醒人不醒肢体动不了是怎么回事？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/04 06:34:05
我总是做梦，而且说梦话，这是习以为常的事！但最近很怪——因为总是感觉自己已经梦醒了（思想完全受自己控制）却怎么也动不了，心里很紧张的时候或受到外界刺激时侯才会突然真正的醒来！醒来之后感觉刚刚并不是真正的醒来，但为什么思想完全受自己控制而且隐约可以看见自己周围的事物!这是什么现象？应该如何调整？

我也有过这个显现，而且曾经持续很长时间呢，大概就是因为思想包袱太重，才会说梦话，梦魇，就是脑子醒了但是却动不了。
建议把你的床整理的更加舒服，不要枕高枕头，即使白天睡觉，也要平躺，不要枕的太高或者整个上身向上倾斜的角度。那样最容易梦魇。
每天想快乐的事情，不要把精力过多放在不开心的事情上。找多点事情做，让自己每天过得充实，或者跟朋友逛街、游玩。
不要去回忆不开心的事情，多听听节奏舒缓让人心情愉悦的歌曲或者音乐，在睡前听一听班得瑞的乐曲，会很好的。
祝你快些好起来。

有人说是被鬼压，还有人说是睡的深了。我以前老有这样的经历，要是信就去求个开了光的菩萨，不信就去医院问问医生