如何念佛号

一心不乱达到念佛三昧。是通过念阿弥陀佛（持名念佛）的 修持而得到明心见性的境界。念佛是最简便易行而且收效最快最稳的修行方法，可以得到阿弥陀佛的愿力加持而往生西方净土。
所谓的都摄六根，就是：每句佛号从心中生出，从口中念出，耳朵听的清清楚楚，自念自听，这样就把眼、耳、鼻、舌、身、意这六根全都抓住了而不会分散。六根当中耳朵和意识最容易扰乱，自念自听就把他们控制住了，六根只围绕一句佛号，那么纷乱的心就从六尘上回归入佛的境界，这样坚持修行下去，总有达到六根六尘脱落而真如自性赫然现前的明心见性的程度，到这个程度，和参禅开悟就一样殊途同归。见性之后，就是真正的法身菩萨了，破一分无明见一分自性法身，好比现出了一个小小的月牙，但毕竟也是真如显现了。等到无明破尽，真如全显的时候，就是佛陀了。
所以，持名念佛是从凡夫地直接修行进入佛境界的最妙的最稳当的法门。
末学对这个问题，只有这一点很肤浅的理解，其实，念佛三昧的学问非常深广，您如果感兴趣，应该去看看《印光大师文钞》或者净空法师讲解的佛教知识。

念南无阿弥陀佛或阿弥陀佛都行,随时随地都可以念,或出声念或默念,随你喜欢.

其实很简单，用心念。