这三四个月老是会出现口腔溃疡,除了看医生我该什么治好呢？请各位多指点下好么？？

缺少维生素，多吃些蔬菜就好了。

你那复发的溃疡是不是黄黄的然后周围粘膜有点红？溃疡也不大。
1、情绪，最近你有没有感觉压力大，思想包袱过重之类的？睡眠不好？这样的话你就要自己调整好心情咯，如果长期这样的话溃疡还会反复出现而且以后不能断根的哦。
2、吃热的、辣的东西太多或者吃了什么比较特殊的东西添加有食品添加剂的？这样的话你就要注意点饮食咯
3、有没有可能最近有什么病？糖尿病？女生的话月经不调也有可能引起哦。
4、免疫因素也有可能引起啦，不过我不懂该怎么讲得清楚。
5、建议楼主到大点的医院口腔科或口腔医院看看，你这是属于口腔粘膜的疾病。

传统疗法：口腔溃疡服用维生素B2/B6会有一定疗效，但并非每个人都能马上见效，期间应注意保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等......
新品疗法：使用西瓜霜喷剂于患处，一般可马上止痛，2～3天可愈合溃疡伤口。

口腔溃疡就是缺乏维生素B2所致的，最直接的方法最经济也是最好用的方法就是买一瓶维生素B2的药片（一般药店都有卖，才几块钱），睡前用棉签把溃疡面擦一下去掉溃烂粘膜，可能会很疼，但要忍住，将B2药片贴于溃疡面上，然后一觉醒来，药片就溶化了，你会发现溃疡两三天就好了。但是这只是治标的办法。要想治本，就要注意补充膳食中的维生素B族，蔬菜里富含丰富的维生素B2维生素，但是如果在体内维生素B1缺乏的前提下会影响维生素B2的吸收和利用。谷类里富含丰富的维生素B1，所以一定要搭配着一起吃，才能补足，否则等于没吃哦。

我和你一样，也是经常口腔溃疡，我现在用的是 三金西瓜霜喷剂，感觉还可以，不知道你有没有用过，就是味道不怎么好，我经常用的是中华中草药牙膏，感觉效果还好。