我嘴总是长溃疡~痛苦不堪~怎么办？

嘴溃疡是有胃火，平时要多吃水果，最主要的是多吃一些动物的内脏，比如肝、肠、肚、肺等等，这样不但可以减少嘴溃疡，还可以治口臭噢！不过得了之后，维生素B2还是要吃的，很管用，我用过的。

到医院里去看看
我也正在长哦

平时多吃蔬菜，经常补充vc

试试21金维他，我也老长，医生给我开的什么维生素C+B2，都不管用，还有人说华素片管用，我用了也没效，甚至用意可贴都不管用，后来我妈妈让我吃的21金维他，吃了就不长了，脸色也好了，也不贵，才二十多块一瓶。

多吃青菜,水果!就不愿意得溃疡,如果得了可以涂溃疡散,很管用!

口腔溃疡是口腔粘膜最容易患的疾病，发病率在口腔疾病中仅次于龋齿和牙周病，几乎每个人都可能患上，列第三位。

口腔溃疡的主要成因有两个：一、跟人随着年龄增长，口腔免疫力下降的生理缺陷有关，成年人由于成长激素的分泌减少，口腔对于维生素的吸收能力反而不能儿童生长期；二、复发性口腔溃疡属于多基因遗传病，父母比较严重的话，子女遗传上的可能性极大。

尤其是内分泌不太正常的时候，身体容易出现胃肠功能紊乱，体内缺乏铁、锌等微量元素，睡眠不好导致精神紧张，劳累或感冒时，都容易诱发口腔溃疡。
由于上述口腔溃疡的成因，目前，还没有完全根治此病的药物。
目前对于口腔溃疡基本上都是对症治疗，目的主要是减轻发作时的疼痛及减少复发次数，但尚不能完全控制复发，所以预防本病尤为重要。

传统疗法：口腔溃疡服用维生素B2/B6会有一定疗效，但并非每个人都能马上见效，期间应注意保持心情愉快，避免过度疲劳，饮食要清淡，多吃水果、新鲜蔬菜，多饮水等等......
新品疗法：使用西瓜霜喷剂于患处，一般可马上止痛，2～3天可愈合溃疡伤口。

口腔溃疡就是缺乏维生素B2所致的，最直接的方法最经济也是最好用的方法就是买一瓶维生素B2的药片（一般药店都有卖，才几块钱），睡前用棉签把溃疡面擦一下去掉溃烂粘膜，可能会很疼，但要忍住，将B2药片贴于溃疡面上，然后一觉醒来，药片就溶化了，你会发现溃疡两三天就好了。但是这只是治标的办法。要想治本，就要注意补充膳食中的维生素B族，蔬菜里富含丰富的维生素B2维生素，但是如果在体内维生