北京朝阳区哪里能买到杠铃

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 17:49:40
最好有材料、规格和价格，淘宝之类的就免了。顺便问下直杆和曲杆使用时有什么区别

在 国贸就有得买呀

通俗的说 直杆杠铃适合卧推和增强上肢力量 曲杆适合深蹲和下肢力量练习
但真正从使用角度讲，直杆做深蹲等下肢力量练习比曲杆舒服。
建议买直杆

超市就有，我家旁边的欧尚就有，每次去我都会练练！分重的，越重的越贵，十几块到几百块。

化工路北口 垡头天宝旧货市场有买很便宜的呦

直杆和曲杆
其实就是减少手腕的压力，曲杆和曲杆你练2头的时候就有感觉！你去卖哑铃的哪试试就知道了！