请大家指教：白天喝绿茶，晚饭之后喝一杯豆浆可以吗

我的做法和你的一样，我觉得这样没什么不好。

绿茶不要和早饭相隔时间太短，我一般都是10点左右开始喝，或者从下午开始喝，开始的时候就喝茶水，到后来再往里面放些蜂蜜（用温水），喝到蜂蜜没味道就倒掉了，呵呵。

豆浆倒是可以和晚饭一同进行，不要太晚喝，要不然早上起来可能身体会水肿吧。

下午的水果时间也可以吃一些西红柿，黄瓜什么的~

没什么不好啊
养生贵在坚持
这样坚持下来，就很好

本人建议：楼主每天至少一碗热豆浆（五谷，黄豆随便），最好是自己榨的，建议早上喝，还有早上喝豆浆的话不可以和鸡蛋搭配食用，油条也不行，要和馒头或面包等淀粉制品食物搭配食用，还有打豆浆是要适量多加些水，否则豆浆机性能可能会受到影响，加热时不要把锅盖盖上，要让生豆浆内毒素随水蒸气散发，生豆浆是不能喝的这我想不用说了吧，如果楼主胃不好的话喝的量须慎重，还有时间的掌握，最好是早上和黄昏时，第二次也可以在下午喝，任你随便，但不能在临睡觉前喝，对身体不好。