关于投篮前的准备

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/04 22:51:10
过两天运动会参加不定点投篮,需要什么准备吗,因为第一次参加

姿势一定要对。。注意是拨出去食指和中指拨 弧度要掌握 不是投出去的 看准篮筐 不要犹豫 直接来 跳投难点 第一就练原地的吧

投篮前,先要摆好姿势!
其次,要放松心态!
第三,眼睛像准星一样瞄筐!

手感很重要
多练习练习就好了

参v.ku6.com/show/CwRa3nlhUa9Q_1rh.html

有感觉就行了,感觉来了随便怎么投都进```

投得时候左手放松,右手将球举过头 承90°状 左手轻摸篮球 校正方向 然后出手 不过出手时你要先举球 再跳 再投 这样可以为投球瞄准夺取时间!