我的鼻炎常堵塞鼻子，那位帅哥帮帮助

自己以前也是这个症状，慢性鼻炎是很痛苦，头痛、失眠、记忆力下降、反应迟钝等，严重影响了学习和工作，我就是一个鼻炎患者，长达10多年，这10年来我吃的就是千柏鼻炎片，可没什么明显的效果，自己再也没吃，后来只滴滴鼻净，可长期滴这东西，对身体不好，里面含有激素，容易引起面部浮肿，影响容貌，自从知道这些后，我想试着把滴鼻净给戒掉，可这样鼻子就不通气了，每天忍受缺氧之痛，我就试着多给鼻子做按摩，这样让鼻子通气也有一定的效果。
　　就在2005年的时候，我辞职了在家歇了2个月，后来无意中发现自己已经好长时间没有滴滴鼻净了，鼻子也通气了，而且鼻炎症状都没了，自己很纳闷，难道是好了，这是什么原因呢？自己仔细想了想，这段时间自己做过什么，是什么让自己的鼻炎好了，其实首先是心态，医学上不可能根治的病，不一定就不会康复，只要相信自己。其次，自己这两年一直在坚持喝蜂蜜水，有养颜的功效，所以会坚持喝，因为要用开水冲，喝的时候，难免烫嘴，就边吹边喝，在这过程中蒸汽会蒸到鼻子，所以每次喝的时候鼻子总会感觉很舒服，很通气。
　　后来自己在网上查了蜂蜜的作用，还真对鼻子有一定的疗效。我这才知道我鼻炎是怎么好的了。平时饮食也要注意，辛辣的食物要少吃，吃后就会严重。再就是保持好的心情。
　　希望所有鼻炎患者都摆脱痛苦 不妨一试

听说每天洗脸用凉水慢慢就会好。