刷BIOS有几种系统环境，基本过程和注意点是什么、为什么要刷BIOS？刷新BIOS失败，无法自检，怎么刷回来？

最常用的是在dos下。
一些板子开发了windows下的刷新程序。
一些板子自己带了工具，可以自动上网查找和升级bios新版本，这种最方便。
如果失败了无法自检，可以在同型号板子上用热插拔法复制一块，不行的话只能用编程器写一下了，这是最后的办法。