小时候有阴影怎么办,,已经影响我20多年了!!

我还不是被影响了很多年，不用太在意，少想就可以，随着你心理成熟自然会影响越来越小

很想帮助你
我也是一个从小就有阴影的人
现在还常在心中作祟
但是因为不知道你确切的情况
所以外人很难下手
心病需要对症下药
去看看专业的心理医生吧
或者自己找一些能支撑起自己，使自己心强大的东西
主要靠自己

想要解开尘封多年的结，一直忘记不了的，我也有这样的结。
解结要找到线头，你要找到一切的开始，然后寻求自己的解决办法。

知道怎么杀死你的影子么？那就是把他们钉在地上。那么杀死你的阴影，就要把它的端倪钉在墙上。
心理的阴影一半在你的身体里，一半在你的身体外面飘摇，困扰你，令你不适

阴影是条纸龙，桶破它你就解脱了
如果不能回避，你就面对他，人生在世不可能完美无暇
即使有很多痛苦的事情，但是如今的你依然很健康的活着
你看看一些名人是怎么说的，除了战争和死亡，都不能算是痛苦

自己摆脱不了么>试着放松,比如旅行,听音乐<<<严重的话你只能去看医生了,有阴影不可怕,可怕的是你走不出去