我的月经期是怎么回事

女性如果体质比较差 ,因为偏食营养不良 ,过份忧伤,精神紧张,生活.学习压力大 ,环境和气候影响 ,都会导致月经失调
所以必须要增加营养 ,经期避免过度劳累和剧烈运动 ,保证充分休息,预防感染
平时要保持良好的心情和多参加体育锻炼,提高身体的抵抗力
要是比较严重,最好上医院检查
如果没有特殊情况,可以看中医,吃点中药,会有帮助
你现在20岁,年纪不大,这种情况问题不是很大,不要给自己加压
以后慢慢自然会调节好的

你好，你的情况属于月经不调，需要去医院检查原因后，在医生的指导下进行调理。月经不调一般和内分泌失常有关系。

属于月经失调范畴，因为具体原因得通过检查来明确，因此，现在去医院行相关检查，在医师指导下做人工周期调理等，相信你会康复的。