腰部肌肉酸痛

腰肌老损。最好是去医院看下比较好。我老公以前也是这样，也不想去医院。结果时间一长就变成了腰椎突出，现要手术了。所以有病就不能拖啊，平时要适当的锻炼，同种姿势不能太久。

你这叫腰肌老损了.原因是腰背部肌肉长时间的处于一种状态,局部发生了粘连而产生无菌性炎症,所以会感觉腰部脊椎两侧肌肉疼痛.是不是活动开了就会好一点啊?那是因为把发生了粘连的部位活动开了的缘故,所以建议你如果比较厉害的话就去医院针对治疗,不过到医院医生也会让你不要常时间的处于一种姿势,加强锻炼最重要!

有病不看医，更麻烦的。你改改上网的习惯，适当的运动，还没好的话应该去看看医！