得了强迫症,怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/24 05:47:36
得了强迫症,怎么办?我脑子里想去干一件事,却是强迫自己干另一件事,比如,我想去学习,心理一直暗示要学习,却不由自主得上网或干别的?怎么办啊?好痛苦!谁能帮助我!再这样下去,我一定会疯的!

你这是什么强迫症啊?
不想学习是每个人的想法,你不要那么注意好不。你以为你得了强迫症啊?切!强迫症还不要你。好好玩吧!你要是得强迫症了你保证不在这里发帖子了,你保证去看过心理医生了。
什么疯不疯的,你不具备那素质,疯人集团是不会收你的。
放心好了,你只是玩心太重了些。干嘛把楞是要把自己以为是强迫症啊?
自己给自己下个目标,今天读多少书,读完书才去玩就是了。
不要和我说你做不到啊。你要是做不到就是你玩心太重,那你就只有继续痛苦的份了。

- -~兄弟,你这不是强迫症好不好。。。
顶多是成瘾了
没事,到图书馆找个地方,除了看书其他都不能做,很快就好了,主要还是你自己要下决心。

其实你并没有得什么强迫证,只是心理上的一些直接反映罢了!没有什么,你要懂得试着放松自己也许会好的多!

我脑袋里的强迫念头是一切的根源,森田只是让我断了实际行动罢了,那个根源还是在的。那时,思路清晰的我才开始分析自己的根源,我才隐隐约约地发现,我对事物的恐惧感,来源于我对事物的影像。我才发现,原来我恐惧的是变形了的事物。是近视造成的事物扭曲图像变坏,判断不对距离,经常抓东西抓不着,然后看似还很远的东西,一下子就抓着了,却怀疑自己,觉得自己见鬼了,老天会惩罚我,我就害怕,就开始重新抓一次。但是第二次还是一样看,似还很远的东西,一下子就抓着了,看似很近的东西,却抓不着,又陷入了害怕见鬼当中,就这样无止境地循环下去,很害怕自己受老天惩罚。最后我才发现一切的一切都是近视看不清造成的。找到了根源,我就懂得了自己是怎么回事了。”