关于肌肉的问题..

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 14:49:25
我今年18岁了`男
个子偏矮了点.南方的
我天天俯卧撑或仰卧起坐
现在胸肌和腹肌都很明显`
不知道会不会影响身高.的增长
我每天的营养都很充足~!!

应该能影响,至少比不运动长的高且壮点吧!建议多尝试其他运动,比如长跑。

年轻人长身体时最好不要太多的肌肉,会增加骨骼的压力,不利于增高。不过选择做一些引体向上,跑步还是会为增高提供一些机会的。