口袋钻石速度突然变慢，怎么办？

960MB的内存
上个礼拜我用NOGBA玩口袋妖怪，一般速度都是100%的
而这个礼拜表姐用我电脑上网，我从学校回来之后发现再玩速度就只有60%左右了。
看了浏览器历史，她就下载了些歌，看了些视屏，具体的没有仔细查

有什么办法能在不重装的基础下将速度变成原来的速度？谢谢

电脑速度突然变慢 开机速度突然变慢 浏览器速度突然变慢 上网速度突然变慢 关机速度突然变慢 下载速度突然变慢 硬盘速度突然变慢 电脑突然速度变慢 psp速度突然变慢 网络速度突然变慢？