抵抗力真的......

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/18 08:48:36

我从小很容易生病，感冒一个季度两三次，现在头发又黄又软，自初中开始的，那时不好好吃饭，现在头皮又出毛囊炎，胃肠也不好......
只要正常吃饭外加运动，抵抗力就会像正常人一样吗？我只想当个正常人，不生一些小病就行！
拜托大家了，你们要帮帮我啊！我死的想法都有了！

你可以去医院打些丙种球蛋白，增加些抵抗力，也可以吃点香菇，蘑菇，人参，灵芝，蜂胶，鹿茸，鹿肉，绿藻，记住必须天天吃连吃2个月，至于量可以不大，种类自己选你可以吃的，两个月后换一种，但要记住要坚持，当然还要多运动，按时休息，这样的话半年后你的身体基本上可以恢复到一定水平，记住要坚持，要天天吃