当月经到来之前要做哪些准备工作?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/18 11:32:36

个人认为:1.合适的内裤和外裤,舒适卫生的内裤是必须的,可以预防妇科疾病,防止侧漏。外裤要选择避免从外面可以看出里面加卫生巾的。2调整心理状态,保持好心情。3.计算好日期提前垫护垫,防止突然见红污染衣物。4.准备一个小椅垫和床垫,防止睡觉或者长时间坐着学习、办公污染到床、椅子,不然会很麻烦。5.不要做大运动量的活动。6.不要着凉,尤其是脚下,不能洗冷水澡。

什么都不用做...只要准备好卫生巾就可以