轮滑·横向前行

你说的是蟹步。、

分内蟹和外蟹。

内蟹就是2个脚`脚尖朝里，成一字滑行。内蟹你就不要学了。因为太别脚，那动作要是不从小练的话。估计后期练起来掰腿就的掰好久。

外蟹就是2个脚`脚跟朝里`成一字滑行。对初学这动作的人来讲，可以勉强能做出蟹步的动作，但控制不好方向。

这个动作的动作要领是：站立时，双脚脚跟同时朝里，要能成一字。并且可以任何抬气任何一只脚。刚开始滑的时候。因为初练`不可能脚任意都成一字。所以肯定是绕圆的。没关系，继续练。滑的时候。试着后脚不动。把大部分重心`放在后脚上。前脚走S型。

刚开始基本上就这些。这动作千万别指望1个月2个月就练熟悉。

首先要压腿啊.天天压.

这个只是会 从来没想过要点......
想做就能做出来 很多很多动作都说不明白

CRAB啊

先练X 然后X－JUMP

主要还是把X练好

可以参考视频

http://www.tudou.com/programs/view/AoU7kUKA2XM/

这个动作不难 不过练好也不简单

练会了之后试着做做单脚VIPER