怎么反跑 高手说下

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/30 23:34:36

说简单点就是 利用队友SS传球给你的瞬间 改变跑动方向 但是不要一味反跑 进攻手段要多 还有在3分内要掌握好距离 就是要你接到球 马上你就能转身3分

前提 给你传球的对友有SS 然后进3分线一步接球时反方向出3分线,然后再反方向投蓝,要控制和防守队员的距离,不对也可以吃心理,但是有被帽的危险,还有3对3 G跑位时也需要反跑, 首先站在给你挡差对友身边,一般防守队员都会站在你们前面防,在接球的一瞬间反跑,往你对友身后跑,一起跑直线出3分线,对友在你前面,就可以投蓝了,当然这些都是最基本的,还是要对练习,多打3对3

先有SS

跑与接球相反的方向,就是反跑~

这个要和你的队友配合好~~因为他给你传球一定要和你反跑的节奏合上!具体地说就是:你把球传给队友后,按照自己喜欢的路线做折返跑,不过要在队友传球过来是甩开对手~~即:你是在接球后跑到指定位置(例如:后卫到3分线外~~),而对手则还是按照你之前的路线跑着~~

所谓反跑就是别人用SS传球给你,你接球的瞬间改变跑位方向,因此对方也会改变防守方向。此时,就能看出反跑的作用了,我们就是要利用对手改变防守方向的这一时间差来进行得分。建议多看看视频,多练习一下

SG PG SF 中期得分很重要的手段. 楼上说的都很对