我周岁15，我想增高，买一个蹦蹦床玩，可以增高吗？

建议你应该去多打打篮球 打篮球真的很长个 我初中时天天打篮球 再加上你一定要在饮食上多多注意 多喝牛奶 不喜欢也一定要喝 每天保证1~2袋 可适当的多和大骨头汤 没事可以多跳绳 足球什么的就少踢吧 对腿部骨骼的生长发育不好 我再在185 真的挺管用 呵呵~ 别相信什么营养品 药补不如食补！少熬夜 劳逸结合 睡眠要充足也促进身体发育！！

哈哈,我15岁时也有过类似的想法.
体育锻炼应该是吊环,单双杠,打篮球能有所帮助.
其实主要的还是在饮食上,多吃红肉(牛羊.猪瘦肉),水产品,喝牛奶,总之要多食用高钙食品对你益处大大的.
记得千万不要去相信什么增高的药什么的,全部是糊弄钱的玩意.
呵呵,最后祝你长得高高的...

15岁还玩= =#
去打篮球吧孩子

可以长高，不过要克服地球引力买个蹦蹦床可不好使，不如买个太空船到宇宙生活，那样没有引力，一定长高。

吃点营养品

十五岁正值身体发育价段，当然可以长高，但玩蹦床这效果不大，你若是男孩的话可以去打篮球，炼你的弹跳能力，对身体的长高会有很大的帮助，而且效果也很明显…